Bei der Trennkost werden, wie der Name schon sagt, kohlenhydrat- und eiweißreiche Lebensmittel getrennt voneinander gegessen. Diese Ernährungsform ist im Grunde keine Diät. Sie basiert auf dem Prinzip der Vollwertkost und hat einen positiven Effekt auf die Gesundheit. Gewichtsverluste sind Nebenerscheinungen, die durch die Ernährungsumstellung entstehen.
Trennkost wird in den meisten Wellness- und Fitnesshotels der Region Bayrischer Wald angeboten!
Folgende Wellnesshotels in der Region Bayrischer Wald bieten Ihnen Trennkost an: