Tai Chi (Wellnesshotel Bayrischer Wald)
Tai Chi ist eine Jahrhunderte alte chinesische Bewegungsmethode und enthält auch Elemente aus der Kampftechnik. Tai Chi besteht aus ruhigen, fließenden Bewegungen durch die Blockaden in den Energiebahnen des Körpers aufgelöst werden. Die Lebenskraft "Chi" kann somit frei fließen. Zusätzlich spielen die fünf Elemente der chinesischen Philosophie - Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser - eine wichtige Rolle.
Tai Chi erfordert viel Körperbeherrschung, Flexibilität und Konzentration. So werden auf sanfte Weise Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke trainiert und die Wirbelsäule stabilisiert.
Diese Trendsportart wird in vielen Wellnesshotels der Region Bayrischer Wald auch angeboten.
Wellnesshotels (Bayrischer Wald)
Folgende Wellnesshotels in der Region Bayrischer Wald bieten Ihnen Tai Chi an: