Ein Laconium ist eine spezielle Trockensauna. Die Raumtemperatur liegt hier etwa bei 45°C. Innerhalb kürzester Zeit wird der Körper erwärmt und fängt intensiv an zu schwitzen. Dabei wird die Durchblutung angeregt, Stoffwechselschlacken abgebaut und körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt.
Durch die Zugabe von ätherischen Ölen wird die Wirkung der Wärme noch zusätzlich unterstützt. Ein Aufenthalt im Laconium kann bis zu einer Stunde dauern.
In den meisten Wellness- und Fitnesshotels der Region Bayrischer Wald kann man eine solche Saunaart besuchen.
Folgende Wellnesshotels der Region Bayrischer Wald bieten Ihnen ein Laconium an: